Сообщения

Сообщения за март, 2002

Исследование: мозги подростков слишком восприимчивы к пищевой рекламе

Исследование экспертов колледжа Дартмута (Великобритания) говорит о том, что телевизионная реклама, в которой показывается еда, непропорционально стимулирует мозг подростков и способствует развитию ожирения. Распространенность пищевой рекламы и количество подростков с лишним весом резко возросли за последние 30 лет, данное исследование как раз связало количество телевизионных шоу, просматриваемых в детстве, с большим риском ожирения. В частности, немало свидетельств предполагает, что воздействие визуального маркетинга пищевых продуктов способствует потреблению продуктов, которые способствуют ожирению. Используя функциональную магнитно-резонансную томографию, ученые из Дартмута изучили ответ мозга на два десятка ролика заведений или способов быстрого питания, а также непродовольственных роликов на 12-16-летних подростков с избыточным и здоровым весом. Ролики были встроены в соответствующее по возрасту шоу "Теория Большого Взрыва", поэтому участники эксперимента не знали о ц

Как сохранить ясность ума

Наш мозг контролирует все наши движения: от мышечной координации, так необходимой для ходьбы, до тонких движений пальцев и вращения глаз. Здесь есть прямая и обратная связь, мозг посылает команды мышцам и получает обратные сигналы, а это значит, что тренируя мелкую моторику можно стимулировать рост новых клеток мозга. А это в свою очередь развивает речь, снижает риск возникновения депрессий, помогает укрепить память и мыслительные функции. Помните, как развивают интеллект маленьким детям, правильно, самой популярной игрой была «сорока-белобока», в которой нужно было загибать пальчики. Так вот, вспомните эту игру, загибайте пальцы и массируйте по очереди каждый пальчик, очень простое и веселое упражнение можно делать вместе с детьми и самостоятельно, не хотите читать стихотворение, не надо, но это очень весело . Сохранить ясность ума поможет лепка из глины и вязание. М ы не забываем тренировать свое тело, качаем мышцы, чтобы поддерживать форму и сохранять здоровье и красоту, а мозг то

Надоело болеть? Нервы в коробочку!

Люди вымаливают свое здоровье у богов. Им неизвестно, что они сами могут влиять на свое здоровье. Демокрит Люди вымаливают свое здоровье у богов. Им неизвестно, что они сами могут влиять на свое здоровье. Демокрит Жизнь в развитом обществе накладывает отпечаток на наше душевное и телесное здоровье. Стресс является неотъемлемым атрибутом городской суеты. Свою дозу стрессоров мы можем получить где угодно: на работе, в транспорте, на улице. На фоне стресса возникают и телесные недуги. Что это значит? Главной характеристикой таких заболеваний являются постоянные жалобы на неприятные ощущения в теле, продолжающиеся, несмотря на положительные результаты медицинских обследований. Это значит, что болезнь есть, а причин для ее возникновения нет. Страдающие «заболеваниями от нервов» часто испытывают неопределенные и неописуемые страдания, но не желают искать корень своих проблем в психологических истоках, несмотря на то, что врачи практически бессильны. Отличительной особенностью этих расстройс