MIND

Психологи бьют тревогу – число людей, которые страдают психическими расстройствами, ежегодно увеличивается в несколько раз. Эта цифра становится уже действительно ужасающей. Ниже мы будем говорить о том, как сохранить свою психику здоровой . Вряд ли кого-то удивит тот факт, что причинами психического расстройства становятся «накопленные» стрессы. А попасть в стрессовую ситуацию очень просто. Если вы едете на работу в общественном транспорте, в котором невозможно протолкнуться или же стоите в ужасной пробке, то можете считать, что уже получили свою порцию стресса. На работе вас вызвали «на ковер» к начальнику? Еще одним стрессом в «копилке» стало больше. Неприятности дома? Остановитесь! Так и до депрессии недалеко! Так что же такое психическое здоровье ? Все просто, предельно просто. Психическое здоровье – это отсутствие у человека психических расстройств. Психически здоровый человек адекватно реагирует на сложившуюся обстановку, он не чувствует себя подавленным и не испытывает понапрас

Каждая женщина где-то глубоко в душе уверенна, что любой мужчина только и ждет того, чтобы его «переделали» после свадьбы! Верит в свои силы по улучшению морального и внешнего облика избранника, и чувствует, что еще немного и из «сырого» материала именуемого «Жених», через пару месяцев совместной жизни можно будет представить обществу модификацию «Муж идеальный». Сразу оговорюсь, что обычно все-таки почему-то выходит «Муж бывший» или «Подонок редкостный» – это у кого как эволюция пойдет, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Мужчина же изначально уверен, что раз ты его такого полюбила, даже замуж выйти решилась, то он уже для тебя лично, лучший из представителей сильного пола. Потому на заявления сразу после свадьбы, «милый, а мы, то есть ты, с понедельника бросаем курить, пить, садимся на диету и становимся вегетарианцами», обычно среднестатистическим мужчиной воспринимаются не очень радостно. Однако женщина гнет свою линию. Ведь это раньше ей было все рав

Психологи из Университета Ноттингема и Университета Калифорнии изучали взаимосвязь между определенными личностными чертами и экспрессией генов, контролирующих иммунную систему. В исследовании принял участие 121 здоровый человек, 86 женщин и 35 мужчин в возрасте от 18 до 59 лет. Средний возраст участников составил 24 года, а средний Индекс Массы Тела (ИМТ) — 23, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Добровольцы заполнили личностные опросники, предназначенные для оценки выраженности пяти основных черт личности — экстраверсии, невтротизма, открытости, уступчивости и добросовестности. Исследователи собрали образцы крови участников для анализа экспрессии генов. Они учли такие факторы, как курение, потребление алкоголя и физическая активность, передает Meddaily. Для анализа отношения между пятью основными чертами человеческой личности и двумя группами генов, отвечающих за работу лейкоцитов (клеток крови, защищающих организм от болезней), использовались высокочувс

В современном обществе приняты определенные нормы этикета и по этим правилам знакомство на улице считается моветоном. Однако меняется время, с ним меняются устои и мораль. Как говорят раскрепощенные в вопросах любви французы, можно знакомиться где угодно, при этом важно не место, а способ. Как познакомиться с понравившейся девушкой на улице, оставаясь при этом культурным человеком? Классика жанра Приемами «Который час» или «Как пройти к библиотеке, магазину, стадиону…» пользовались еще дедушки наших дедушек. Задать незнакомой девушке безобидный вопрос, обратиться к ней за несложной помощью - что-то подержать, подсказать, посоветовать - может любой мужчина. Если при этом обращение будет сделано с открытой улыбкой, доброжелательно и позитивно, вряд ли девушка молча пройдет мимо, либо ответит грубостью, если она адекватна. Заодно незнакомка пройдет отличный вводный тест на вменяемость и креативность. Если красавица пойдет на контакт и завяжется диалог, продолжить отношения можно нескольки