Почему беременной женщине важно беречь силы и хорошо высыпаться
Дорогие, восхитительные, прекрасные беременные женщины! Поздравляю вас с этим чудесным событием! Скоро на свет появится новый, маленький человечек и ваша жизнь изменится. Желание мамы, чтобы ребенок был здоров и счастлив! Для этого нам понадобятся любовь и силы. Будем набираться ими заранее. Сегодня я предлагаю рассмотреть несколько идей, что вы можете успеть сделать во время беременности и как порадовать и побаловать себя в этом особенном положении. Скоро и у меня появится малыш, нам на сегодняшний день 29 недель. Что интересного мы успели сделать за это время? Надеюсь, вы возьмете из моего опыта то, что посчитаете полезным. Когда я узнала, что беременна, помимо чувства восторга возникло много вопросов. Как правильно питаться, можно ли продолжать заниматься шейпингом, какие изменения происходят в моем организме, какие будут происходить, как будет расти и развиваться малыш, что значит нельзя носить тяжести для беременной, это сколько кг? И много других вопросов, которые возникают д...