MIND

Если вы хотите выглядеть и быть настоящей леди, вам прийдется избегать нижеследующих проявлений «красоты». Татуировки – раньше они красовались лишь на моряках, солдатах, мафиози и панках. Но примерно лет десять назад татуировки каким-то чудом проникли в моду. Многие девушки, условно принадлежащие к низшему среднему классу, с удовольствием стали покрывать свое тело экзотическими рисунками, иногда – в самых неожиданных местах. К сожалению, от тату не так просто избавиться, если мода на них прошла. Некоторые люди считают, что татуировки – это стильно и прикольно. Другие считают, что это граффити на стенах души. Но одно можно сказать наверняка – татуировки красноречиво говорят о следовании стадному инстинкту, кроме того – их обладательница асоциальна, непредсказуема и немного не в себе. Делайте выводы сами, однако помните, что даже в глубинных райцентрах уже не встретишь девушку без «стильного» дракона на целлюлитной попе, выпадающей из джинсов. То же самое могу сказать о пирсинге. Лично у...

Бесконечная усталость и чувство тревоги, сонливость и бессонница в одном флаконе, апатия и раздражительность вместе - все это признаки стресса. И не надо сваливать проблемы на собственную тонкую душевную организацию. Организм наш устроен очень логично, и то, что мы привыкли относить к области душевных терзаний, на самом деле означает нехватку магния, цинка, витаминной группы В, других необходимых веществ и микроэлементов. Не спешите менять водку на дорогие лекарства. Правильно организовав свое питание, можно избавиться от стресса в достаточно короткие сроки. Кофе и крепкий черный чай больше не пьем. Душа их, может быть, и требует, но организм в состоянии стресса отвергает категорически. Зато вводим в ежедневный рацион зеленый чай и квас, потому что в них много витаминов группы В, и пьем какао, снабжая себя магнием. Стараемся исключить жирное, жареное, белки животного происхождения, так как они только добавляют нам гормонов стресса - допамин и норэпинефрин. Но лечиться от стресса - не з...

Почему люди, живущие вместе, воспитывающие совместных детей, ведущие хозяйство, между собой живут как кошка с собакой? Есть у нас с мужем знакомая пара назовем их Коля и Ирина, живут вместе уже более семи лет. С Колей мы бывшие сотрудники - проработали в одном кабинете немало лет. Ирина сокурсница, с ней мы дружим тоже довольно долго. Именно я их познакомила, с моей легкой подачи они начали общаться, а потом и вовсе поженились. Люди они приятные, общительные, интересные, но… только когда они не вместе. Если мы встречаемся с Ириной, то мы прекрасно проводим время, идем куда-нибудь и за кружкой чего-нибудь горячего болтаем, смеемся до слез, или грустим о чем-нибудь. В общем, хорошо проводим время. С Колей один на один мы встречаемся, только если где-нибудь столкнемся случайно. Но если мы встречаемся все вместе, муж, я и Коля с Ириной, то я чувствую себя крайне неуютно. Я постоянно в напряжении, контролирую каждое слово, каждый взгляд. Потому что глаза Ирины постоянно за мной следят, как ...

На этот вопрос попытались ответить британские ученые. Исследователи из Университетского Колледжа в Лондоне проследили связь возникновения психологических проблем с определенной стадией менструального цикла, а именно с овуляцией. Самыми распространенными признаками плохого настроения, чувства обеспокоенности в это время являются постоянно повторяющиеся и неприятные мысли. Навязчивые идеи обычно возникают после стрессовой ситуации, которые не проходят через несколько дней или даже недель. В исследовании приняла участие 41 женщина в возрасте от 18 до 35 лет. У всех был регулярный менструальный цикл и ни одна не пила противозачаточные таблетки. Каждой участнице было предложено посмотреть 14-минутный «напряженный» фильм с множеством смертей и ранений. После этого ученые собрали образцы слюны, чтобы определить уровень гормонов у женщин, и попросили участниц описывать возникающие неприятные образы, а также мысли в течение следующих нескольких дней. Было обнаружено, что у женщин в ранней лютеи...

Когда кого-то любишь, то ты способен на многое ради этого человека. Ну а если это твой ребенок, плоть от плоти, на которого потрачено столько сил и здоровья, то тем более. Каждая женщина готова на немыслимые жертвы, только чтобы ее чадо росло в счастье и благополучии. Но всегда ли этот путь приводит к желаемым результатам? Понятие жертвенности, или самопожертвования, является характерным для славянской культуры и нетипичным для западной. В Европе, как и в Америке, детей рожают, по нашим меркам, поздно, после того, как вдоволь насладились беззаботной жизнью и сделали карьеру. Да и после рождения ребенка родители особо не напрягаются, нанимая нянь и гувернанток, а после шестнадцати лет отправляя своих отпрысков на «вольные хлеба». Возможно, поэтому большинство стариков за рубежом сегодня доживают свой век в специальных интернатах. У нас же распространена другая крайность. Рождение малыша приравнивается к стихийному бедствию. Родители прощаются с безоблачной жизнью, собирают деньги на бо...